孙冉
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神经衰弱引起失眠怎么办
发布时间：2023-01-04
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以前玩电脑游戏，经常熬夜，导致失眠，神经衰弱。请问神经衰弱怎么会导致失眠？
睡前可以喝一杯热牛奶，不要熬夜，保持正常的生活习惯，多休息。也可以服用谷维素进行治疗。症状可通过心理治疗和行为治疗改善，也可通过药物治疗，但治疗前应排除已有的精神或器质性病变。平时多参加户外运动，缓解精神压力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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