正确用眼，多户外活动，定期去医院验光，可以预防近视。

近视是由于外部平行光线穿过眼睛的屈光系统，在视网膜前映射而引起的。八岁之前，孩子都有远视。随着年龄的增长，他们的眼轴逐渐变长，远视也会逐渐减少。如果没有良好的生活习惯，不注意护眼，过度用眼，会加重眼睛疲劳，最终导致近视。

1.在孩子近视之前，家长可以带孩子多做户外活动。充足的阳光可以有效控制近视的增长。

2.平时看书学习时，注意用眼习惯，不要太靠近书本和屏幕。平时多吃蔬菜水果，不挑食。

3.去医院验光，三个月定期检查眼睛。一旦发现有近视倾向，提前发现问题，提前干预，可以有效预防近视。