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张妮
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知识库 痛风者可吃菌菇类吗
痛风者可吃菌菇类吗
发布时间:2023-01-01
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痛风又称高尿酸血症和嘌呤代谢紊乱,是关节炎的一种。通常医生会建议痛风人群饮食清淡,不要“大鱼大肉”。那么,痛风患者可以吃蘑菇吗?

痛风患者需要非常注意自己的饮食,因为如果饮食有什么不当的地方,很容易导致患者患部的疾病,导致患者非常痛苦。痛风患者在日常生活中需要注意作息时间,但是饮食中不能吃一些高嘌呤食物。这些食物很容易导致病人疾病的复发。

蘑菇的具体嘌呤值还没有具体研究过。杏鲍菇是一种真菌,大部分是中度嘌呤食物。平时注意少吃或者不吃。痛风发作时建议不要吃。

据介绍,大部分蘑菇都是含嘌呤成分的,其中金针菇每100g含嘌呤260mg,香菇嘌呤306mg,杏鲍菇嘌呤318mg,草菇嘌呤584mg,姬松茸嘌呤498mg,猴头菇嘌呤397mg,平菇嘌呤564mg,特别是秀珍菇每100g含嘌呤70%。所以痛风患者最好不要吃蘑菇。

以上是给你解释痛风的人可以吃蘑菇。相信你看完之后会对这方面有更深的理解。其实对于疾病患者来说,生活相关的调养很重要,有时候调养比药物治疗更重要。所以大家一定要注意生活的合理调节。


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