林云华
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高血压肾病者怎么饮食调养
发布时间:2023-01-06
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随着人们生活水平的提高,高血压肾病的发病率也在逐渐增加。很多高血压肾病患者往往因为饮食不合理而反复发病。因此,高血压肾病患者在日常生活中一定要做好饮食调理,注意一日三餐的合理搭配,保证体内必要的营养。下面就和患者分享一下高血压肾病患者的饮食护理吧。
1、
低蛋白饮食:蛋白质的摄入量为每公斤体重0.3-0.6g,选用优质蛋白质,如奶、蛋、鱼、鸡等。
2、
低盐:盐的摄入量取决于水肿和血压。如果水肿和血压升高,采取低盐饮食(每天2-3克)。当患者尿量少,血钾较高时,需要限制钾盐的摄入。
3、
作为主食的小麦淀粉;一般的主食大米,氨基酸含量高,不适合食用。高含量的小麦淀粉有利于尿素氮的降低,热量高,可以用小麦淀粉代替主食。
4、
高糖食物:保证高糖食物的摄入,以补充人体所需的热量。含糖量高的食物有蜂蜜、葡萄糖、甜果汁(血钾高的除外)。
5、
高维生素:维生素参与新陈代谢,是生命活动所必需的,应充分补充,尤其是维生素A、B1、B2、C、叶酸等。,这对肾功能不全的人尤其重要。很多水果蔬菜都含有大量的维生素,可以多吃。
6、
多吃降血压、利尿、降脂的食物。如冬瓜、葫芦、薏苡仁、红小豆、玉米须、牛奶、大豆、绿豆、玉米、麦麸、燕麦、黑木耳、香菇、香菇、芹菜、生姜、荠菜、芝麻等。可以经常吃。
戒烟。
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