国红
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睡眠充足对预防肾小球肾炎有帮助吗
发布时间：2023-01-10
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如果一个人能长期保持充足的睡眠，对预防肾小球肾炎显然是有帮助的。肾小球肾炎的发生主要与患者的免疫功能异常有关。尤其是长期作息时间不规律、熬夜、过度劳累、感冒、感染等因素的患者，均可诱发肾小球肾炎。一般长期睡眠的患者精神状态良好，免疫力强，很少出现内分泌功能紊乱、高血压，感染发生率低，从而大大降低了肾小球肾炎的发病率。当然，要预防肾小球肾炎的发生，还需要多喝水，勤排尿，定期适当的做一些户外运动，多补充新鲜的蔬菜水果，达到营养均衡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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