失眠也被称为入睡困难。每天晚上都不会有困意，主要是工作、学习或者生活的压力造成的。如果长期失眠，也会引起身体各个器官的变化。今天，让我和你们分享一下失眠的危害。

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经常失眠的人，第二天起床会觉得特别累，会出现心跳加快、乏力等症状，引起身体自主神经功能紊乱，导致肝脾供血不足。

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经常失眠和晚上喜欢喝茶喝咖啡的人有一定的关系。经常失眠会导致神经功能障碍和精神衰弱。

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失眠还会使人多疑、敏感、易怒等。长期失眠会降低人的免疫力，得贫血、心律不齐等。