随着年龄的增长，我们会逐渐衰老，身体的各种器官会逐渐出现衰退的迹象，尤其是身体的骨骼，骨质疏松症会逐渐出现，这也是老年人的常见病。所以很多老年人容易骨质疏松。我们知道，如果发生骨质疏松，可能会出现摔跤、摔倒等症状。此时老年人容易骨折，需要及时对老年人进行骨折手术。老年人骨折手术后饮食中应该吃什么才能促进骨骼更快恢复？

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首先，老人们骨折的时候，一个星期之内，这个时候骨折会很疼，所以胃也不太好。饮食方面，他们此时应多吃清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤等食物。

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其次，骨折手术后，两周后老人骨折的疼痛已经有所缓解，所以此时老人的食欲也在逐渐好转，饮食上可以吃一些营养丰富的食物，最好是含钙量高的食物，如常见的骨头汤、田七炖鸡、动物肝脏等。

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最后，在骨折手术后恢复的后期，老年人要在日常饮食中及时补充微量元素，吃一些进补的食物，如常见的老母鸡汤、猪骨汤、羊骨头汤、鹿蹄筋汤、人参汤等。，并且注意多吃海鲜。

老年人骨折手术后，在日常生活中，要多吃高蛋白、高维生素的食物，不能吃辛辣刺激的食物或油腻的食物，还要保持开朗的心态，做一些适合自己的运动，逐步恢复健康。