便秘的发生会给我们的日常生活和工作带来种种不便。长期精神紧张、情绪低落的人都有便秘的困扰，而便秘是最常见的胃肠疾病之一。我们应该在日常生活中保持良好的饮食习惯，以防止便秘。那么，便秘的早期症状是什么？

(1)便秘伴有剧烈腹痛、腹胀、呕吐常提示为急性便秘，应考虑肠梗阻的可能。肠梗阻时，腹部听诊常可出现肠鸣音亢进或高音调金属音，晚期可导致肠麻痹。

(2)便秘伴腹部包块可能是结肠肿瘤、腹部肿瘤压迫结肠、肠结核、克罗恩病或淋巴结肿大等。左下腹部触及活动性较大的绳状或香肠状肠管时，应怀疑乙状结肠痉挛。

(3)当便秘与腹泻交替出现，脐周或中下腹部有隐痛时，常提示为肠结核或腹内结核、克罗恩病、慢性溃疡性结肠炎或肠易激综合征。

(4)小腹或直肠、肛门腹痛不适，用力解决硬而粗大的粪块后疼痛减轻，多提示直肠便秘(排便刺激减弱)；左下腹隐隐作痛难受。栗子状硬粪块解决后，隐痛减轻，多提示结肠痉挛或肠易激综合征。

如果我们有以上症状，就说明我们患了便秘。治疗便秘的方法有很多。我们可以通过日常锻炼和饮食来治疗。在此提醒大家尽量不要使用药物，防止药物对身体产生副作用。