赖光辉
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年轻人长白头发的原因
发布时间：2023-01-12
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年轻人长白发的原因主要有遗传因素、营养缺乏和精血不足，其中遗传因素是主要原因。
除了气血，也就是头发的健康与否，直接关系到每个人的气血精气是否充足。精血充足，头发自然就有活力，健康。精血不足，营养缺乏，全身得不到滋养，头发就会枯萎秃顶。
年轻人长白发，主要是要改善不良的生活习惯。通常情况下，禁止熬夜。饮食上可以尝试芝麻糊、枸杞等生精养血的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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