如果你想预防干眼症，你需要从生活中进行有效的干预，如下:

1.像电子终端干眼症，需要严格控制日常生活中使用电子产品的时间。

2.对于睑板腺功能障碍，或者睑板缘形状不规则的干眼症，需要局部使用消炎药，同时按摩睑板腺，促进睑板腺功能恢复，可以有效预防干眼症。

3.也有部分患者眼睑缘位置异常。这类患者很可能导致角膜暴露于外界环境，因此需要手术干预，以促进睑缘位置的恢复，避免并发干眼症。