高血压和心肌缺血之间有关系。长期高血压会造成心脑肾损害，心肌缺血。所以首先要治疗高血压，及时到正规医院检查，避免高血压引起的其他身体疾病，及时确诊病情，及时治疗。高血压现在是一种高发疾病，引起高血压的因素有很多。患者要引起重视，及时控制饮食，合理搭配。

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高血压患者要注意饮食清淡，多吃菌类、新鲜蔬菜和水果，多吃富含优质蛋白质的食物，减少脂肪类食物，减少油炸食品，尽量少吃甜食和甜点。

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高血压患者应注意饮食的合理性和规律性，避免食用刺激性食物，减少吸烟和饮酒，经常呆在烟雾弥漫的地方，保持健康的饮食习惯和生活习惯，定期测量血压。

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适当的运动是必要的。你需要定期保持良好的心情和稳定的心理环境。不要轻易暴躁，注意控制自己的脾气，定期进行自我心理调整，保持积极乐观的心态，注意不要过于悲观。

生活中要养成良好的习惯，不要过度劳累，注意充足的睡眠时间，不要过于紧张和过度紧张，工作中注意保持良好的习惯，不要经常熬夜，减少不健康因素。