现在，许多年轻人，吃得太好，吃得太多和油腻的食物，在年轻时就得了糖尿病。真的是“富贵病”。那么，如果你有糖尿病呢？

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既然是吃的，首先要控制饮食。多吃几餐，拒绝脂肪和糖分含量高的食物。记住，饮食疗法是糖尿病治疗的基础。如果你不想避免吃东西，但想只用药物治疗糖尿病，那就做梦吧！

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治疗糖尿病的药物之一是海藻酸钠。如果作为糖尿病的辅助治疗，血糖下降明显，效果显著，且不反弹。同时可以降低血脂，减少疾病的发生。

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为了及时监测自己的病情，养成写糖尿病日记的习惯。简单写下你每天的饮食和活动，定期测血糖。你可以每天测四次血糖(比如早餐前、早餐后、晚餐前、睡前)，然后分析血糖升高的原因，比如和你的生活方式有什么关系，你吃了什么导致血糖升高等等。对症下药。

糖尿病患者应该定期去医院。即使血糖正常，也建议一个月看一次医生。