近年来，肛裂疾病患者越来越多，使得肛裂疾病成为人们生活中的常见病。在日常生活中，肛裂疾病的原因有很多。大家要养成良好的生活习惯，做好肛裂疾病的预防措施，减少更多人患肛裂疾病。那么，日常生活中如何预防肛裂疾病呢？这里给你解释一下。

(1)肛裂患者往往对排便特别恐惧，因为害怕排便出血，故意忍着，导致大便干结，恶性循环。所以在家护理时，要耐心劝说，养成每天定时排便的习惯，多吃蔬菜，保持排便通畅。

(2)便秘患者可给予泻药，如石蜡油20-40ml，每晚一次。然而，泻药是禁止的。

(3)保持大便通畅。干硬的大便块形成后，不要用力排出。可选择温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或肛门内注射凯时路，排便顺畅。

(4)及时治疗肛隐窝炎，防止感染形成溃疡和皮下瘘。

(5)热水坐浴能改善局部血液循环，保持局部清洁。方法是将40℃温开水或1: 5000高锰酸钾溶液放入深盆中，让患者在盆中坐15-20分钟左右。也可以尝试封闭疗法，或者用10%-20%的硝酸银涂抹溃疡面，然后用等渗生理盐水洗掉，再涂上消炎止痛软膏或栓剂。

所以做好以上几点，对肛裂的预防和护理起着关键作用。希望以上内容的介绍能给大家带来一些帮助，要养成良好的生活习惯，做好肛裂疾病的预防和护理工作。