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康云鹏
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知识库 血糖高怎样控制呢？
血糖高怎样控制呢？
发布时间：2023-01-02
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最近感觉自己突然变得特别瘦。一个月瘦了10斤左右。我觉得有点警惕，就去医院看了一下。医生测了我的血糖，说我可能有糖尿病。我现在血糖极高。请问怎么控制高血糖？

如果血糖高，确定是糖尿病引起的。建议看专业的内分泌科医生，根据自己的情况选择合适的药物治疗。但是目前一般首选胰岛素治疗，补充外源性胰岛素，让你的胰岛细胞得到休息。平时吃糖尿病，控制饮食，加强运动，定期测血糖，预防低血糖。

饮食控制，严格遵循低脂糖尿病饮食，三餐定时定量。运动，三餐后40分钟，每次40分钟左右。了解糖尿病知识，收集糖尿病相关知识，了解什么因素影响血糖。口服药物或注射胰岛素，口服降糖药，需要医生根据病情开处方，并详细了解每种药物的服用方法或胰岛素的储存和使用方法。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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怎样可以控制高血糖
要控制高血糖，要从以下三个方面入手:第一，需要控制饮食。糖尿病饮食就是控制总热量。在保证营养的前提下，不要吃甜食，如糖果、冰淇淋、碳酸饮料等。不要吃高热量的食物，比如油炸食品，少吃坚果。不要吃加工精细的糊化食品，如粥、即食麦片等。因为这些食物的升糖指数很高。第二，要加强体育运动。血糖高的时候要经常锻炼。饭后30 -40分钟做有氧运动，如游泳、快走、瑜伽、太极等。，每次持续30-40分钟。不要空腹运动，以免低血糖。第三，药物治疗。根据血糖的具体情况，以及个人的身高体重、并发症、肝肾功能等。，降糖药要在医生指导下使用。
杨春喜
发布时间：2023-01-13