指甲在保护我们的手指和脚趾方面也起着关键作用，但指甲也可能会生病。灰指甲是一种疾病，发生在指甲上。患此病后，患者的指甲会变色。如果患者不重视这种疾病的治疗，这种疾病只会更加严重，影响身体健康。所以患者要及时治疗，好好护理，尤其是饮食护理。灰指甲应该吃什么样的食物？

1.高蛋白饮食高蛋白饮食是保持指甲健康的必要条件，对缓解灰指甲患者的病情非常重要。蛋黄是很好的蛋白质来源，所以患者要多吃鸡蛋。燕麦片，核果，种子和谷物，豆制品都富含植物蛋白，这些东西是灰指甲的重要饮食原则。

2.灰指甲患者要多补充蛋白质、维生素A或维生素A乳液、啤酒酵母、钙镁、维生素D、维生素B、维生素C等营养物质以及一系列灰指甲饮食，这些都是对患者非常好的食物。

3.多吃蔬菜和水果。水果和蔬菜应占患者日常饮食的一半或一半以上。这在灰指甲的饮食中是非常必要的，多吃蔬菜水果对健康的很多方面也有非常重要的作用。

4.当患有灰指甲时，我们需要积极护理，防止我们的灰指甲再次复发。我们可以多吃羊肉，羊肉是一种热性食物，可以帮助真菌感染尽快恢复，也可以帮助尽快治疗灰指甲。

以上就是灰指甲应该吃什么食物的介绍。患者可以多吃。灰指甲对我们的身体也是有害的，如果长期不治疗，可能会引起其他并发症。所以患者要及时治疗。除了积极治疗外，他们还应该进行适当的体育锻炼，以增强自身的抵抗力，从而摆脱疾病。