生活中有很多人因为过敏给生活带来了很大的困扰，甚至严重影响正常的工作和生活。比如过敏性紫癜，又称出血性毛细血管中毒，是一种常见的微血管变应性出血性疾病。这种疾病是一种全身性血管疾病，是由小动脉和毛细血管对某些物质的过敏反应引起的。所以大家要有健康意识，远离疾病带来的危害。

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目前，过敏性紫癜的发病机制主要包括即刻过敏反应和抗原抗体复合物反应，病因很多，包括自身免疫、感染因素和其他因素，具体如细菌感染、虫咬、花粉、感冒和精神刺激等。

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过敏性紫癜的主要症状是皮肤斑丘疹、皮肤紫癜、低热，以及严重的便血、腹痛、腹泻等症状。所以，如果发现身体出现这些症状，就要引起重视，尽早去医院进行科学治疗。

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如果想远离过敏性紫癜，患者应该远离过敏原，如食物、药物、花粉等。尽可能在日常生活中。同时要注意体育锻炼，经常参加体育活动，增强体质，提高对疾病的抵抗力和免疫力，预防感冒。

通常，病人的饮食应该是清淡的。主食以米饭、面食、粗粮为主。多吃水果蔬菜，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，避免吃鱼、虾、海鲜等发制品，以免加重病情。