生活中，很多女性对附件包块认识不够。往往只有当疾病发生并危及其健康时，才会被重视。病情严重的时候会给患者带来很大的伤害，所以要做好预防措施。那么，附件包块应该如何预防呢？

要预防附件包块，首先要明确病因。

1)内分泌失调:由于黄体生成素分泌不足。

2)输卵管炎症:输卵管炎症常累及卵巢，导致炎症性积液和脓液积聚，进而出现卵巢囊肿。

3)子宫内膜异位症病因:子宫内膜异位症也影响卵巢，在卵巢内形成巧克力样粘稠液体囊肿。

附件包块的预防专家建议:

1)口服避孕药:避孕药抑制排卵，所以可以通过阻止卵泡形成来预防卵巢囊肿。

2)坚持自我检查:方法是早上空腹平躺在床上，双手按摩小腹，看是否有肿块。

3)警惕是否为恶性肿瘤:如果肿瘤生长迅速；硬，不平，不活跃；出现腹水；一般情况差，瘦弱；验血显示甲胎蛋白升高。要高度警惕是否是恶性肿瘤。

以上是附件包块如何预防的具体内容。相信通过上面的介绍你就能明白了！其实任何疾病要预防的话，首先要明确其发生的原因，只有从源头入手，才能更好的把疾病扼杀在摇篮里。祝大家身体健康！