施爱群
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我有抑郁症应该怎么办？
发布时间：2023-01-11
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我今年22岁。我不知道该怎么办，但是我对附近的生活不是很满意。我不知道该怎么办。最近有很强的自卑感。我想问问我的医生，如果我有抑郁症怎么办？
你好，如果你有抑郁症，可以先自我调节。第一，你需要调整心态，保持情绪稳定，不能把自己封闭起来。如果需要细致的神经修复和调理，就需要转移注意力。如果需要看医生进行医学指导，然后使用药物进行治疗，就需要好好休息，祝身体健康。
你好，根据你的年龄和你说的情况，也可能是工作生活压力太大导致的抑郁症。建议你先自我指导。如果我知道这是不可能的，你可以找心理医生。其实如果你把心态放在一个稳定的状态，就不会有抑郁。也可以吃一段时间解郁丸，也会有效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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