又是一个夏天，很多女性都会选择游泳避暑，但是女性朋友如果在经期做这个运动，要小心盆腔炎。很多妇科病都是因为女性的忽视造成的，所以我们也要注意生活细节。

女性经期游泳时，由于细菌的入侵，很容易发生盆腔炎。在公共游泳池游泳时，要特别注意卫生和个人健康防护，避免细菌通过池水传播，造成交叉感染。对于患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、尿路感染的患者，在炎症未治愈前，也最好不要去游泳，否则可能会增加反复感染的机会。

女性的阴道与外界相连，这就为细菌感染提供了可能。但是宫颈没有神经分布，即使有早期炎症也没有不适，所以很多人不会去关注。游泳池的水虽然是循环消毒的，但是水不可能是无菌的。有些地方消毒不彻底更不安全。女性经期游泳容易发生细菌感染，引发盆腔炎。

公共游泳池的更衣室通常比较简单。凳子、马桶、储物柜都是公共的，细菌很难避免。所以女性在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触大便，换下来的衣服要用干净的袋子装起来，尤其是内衣要用外套包裹起来。游泳时你不能粗心大意。水池旁边的地上，经常有人光着脚踩在上面，脚上的霉菌也粘在地上。如果随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。所以，当你想坐在泳池边时，不妨披上浴巾坐下，不要让皮肤直接接触地面。

女性经期尽量避免游泳，如果一定要游泳，也要做好预防措施。因为盆腔炎往往是女性注意力不集中造成的。患上盆腔炎后，也要重视病情，尽早治疗。