早泄是性功能障碍疾病之一，对男性心理伤害很大，所以关于早泄的话题也是最火的。我之前就有这个病，早泄对于男性来说往往是一件很难的事情，所以很多人都不愿意去医院就医。其实除了药物治疗，饮食调理对于疾病的治疗也是非常有效的。那么，早泄患者应该吃什么呢？今天给大家推荐三个早泄的饮食食谱。这些成分在我们的日常生活中也很常见。

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患者应注意戒手淫。长期过度性交、沉浸色情、频繁手淫导致精神疲劳，是阳痿早泄的重要原因，应忌口。排除心理因素。对性知识和精神因素对性功能的影响有充分的了解。饮食和调养。多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。

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患者一定要去大医院正规治疗，全面检查，谨慎用药。在该病的防治上，中医强调辨证论治，根据不同的体质类型对症下药，而不是简单的用壮阳药。盲目滥用春药不一定能改善性功能，反而可能导致其他疾病。

3、

患者应重视婚前性教育和性指导，掌握一些性生活常识，了解和掌握正常的性交方法和过程。2.酒后不要性交。尤其是大量饮用烈酒后，会导致阴茎勃起无力或早泄，阻碍性生活和谐；而且酒后怀孕会危及胎儿。3.节制性生活不利于雄激素的释放。时间长了会引起早泄。

患者注意饮食调理固然重要，但也要配合医生进行治疗，保持乐观的心态，消除紧张情绪。我相信这样做，早泄是完全可以避免的。祝你身体健康。