喝茶是中国人自古以来的习俗。饭后喝茶，和亲朋好友聊聊父母的缺点，品品生活中的一切，很惬意。那么，喝茶有什么禁忌吗？喝茶有什么不好？下面是喝茶的禁忌。

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自古以来，古人就有品茶的习惯。有的人喜欢喝新茶，有的人喜欢喝老茶，有的人喜欢随时带在身边，有的人喜欢坐下来烧香静静的喝。喝茶有什么好处？茶叶中所含的鞣酸能杀灭多种细菌，因此可预防口腔炎、咽喉炎、肠炎、痢疾等。喝茶可以保护人的造血功能。茶叶中含有抗辐射物质。边看电视边喝茶，可以减少电视辐射的危害，保护视力。

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喝茶有这么多好处，那么有什么禁忌呢？需要注意什么？什么样的人不适合喝茶？合理饮茶对人体有益，但如果不合理，就会对人体造成伤害。热质者宜饮凉茶，虚寒质者宜饮温茶。晚上喝红茶最好。因为绿茶属于未发酵茶，茶多酚含量较高，保持了原有的性质，刺激性较大。红茶是一种完全发酵的茶。茶多酚含量虽低，但经过“陈酿”过程后，性质温和温和，适合晚上饮用。但平时容易兴奋或敏感、睡眠不好、身体虚弱的人，晚上要少喝或不喝茶。

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喝茶也需要注意季节。任何季节都有什么样的注意事项？比如春天宜喝花茶。花茶能散发整个冬天积聚在体内的寒邪，促进人体阳气的增长；夏天喝绿茶为宜。绿茶味苦性寒，能清热解暑、解毒、增强胃肠功能、促进消化、预防腹泻、皮肤疖肿和感染等。秋季宜喝绿茶。绿茶不冷不热，能彻底消除体内余热，恢复甘甜温润的口感，使人神清气爽。冬天宜喝红茶。红茶味甘性温，富含蛋白质，有一定的滋补作用。

现在看来，老年人更喜欢喝茶，喝茶的时候要特别注意。有些老年人喜欢早起，喝一杯浓茶。这种习惯实际上对他们的健康是不利的。因为早上空腹喝浓茶不仅会引起肠胃不适，食欲不振，还会损害神经系统的正常功能。老年人早上喝茶，可以倒第一口茶，喝第二口茶。最好在茶里加一点糖和适量的白菊花。