杨冬
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哪些运动对脑鸣有好处
发布时间：2023-01-06
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脑音患者可以通过运动来改善，特别是轻微的脑音症状可以通过打球、慢跑来改善。轻微的脑音多由功能性疾病引起，如长期睡眠不足、精神紧张、压力大、疲劳或脑血管痉挛、颈椎病等疾病，导致颈部肌肉持续痉挛，无法放松，颈部血管受压易导致脑脊液肿瘤。在上述情况下，体育锻炼不仅可以改善颈部肌肉的疼痛，还可以改善大脑的血液循环。所以轻度脑音是可以得到一定程度的改善的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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