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王翠玲
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知识库 焦虑症惊恐发作
焦虑症惊恐发作
发布时间：2023-01-12
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临床上，焦虑症的惊恐发作属于急性焦虑发作的内容。临床上主要表现为突然的、不可预知的惊恐体验，常伴有濒死感、失控感和严重的植物神经功能紊乱。病人似乎经历了即将到来的死亡或奔跑、尖叫和呼喊。

患者常伴有胸闷、心跳加快、呼吸困难、换气过度、头晕、头痛、四肢麻木、感觉异常、头晕、寒战和全身无力。惊恐发作的症状往往很快，结束也很快。

一般惊恐发作持续5至20分钟，很少超过1小时，但惊恐发作往往有复发的可能。因此，临床上通过药物治疗和心理治疗可以有效恢复焦虑症的惊恐发作。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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惊恐焦虑症食补
如果确定有焦虑症，而且是惊恐发作，这就是焦虑症的急性发作，一般需要药物治疗。至于食物，当然也有一定的促进作用或者辅助作用。比如有一些食物，比如鱼和鱼肝油中的w3脂肪酸。而这种常用的抗抑郁药也有一定的类似作用。能阻断神经传导通路，增加血清素的分泌。此外，香蕉中还有一种叫生物碱的物质，可以振奋精神，提高信心。此外，香蕉是色胺和维生素b6的重要来源，可以帮助大脑制造对人体有益的血清素。然后柚子有很浓的香味，也可以净化复杂的思绪，提神醒脑。此外，柚子中高含量的维生素C不仅可以维持红细胞的浓度，使身体具有良好的抵抗力，维生素E还可以抵抗压力。当然，这些食物的补充只能起到辅助作用，并不能真正作为治疗手段。
何峰
发布时间：2023-07-09