说到脚气，很多人都知道是由真菌感染引起的传染病。该病的发生往往对患者的日常生活和身心健康造成很大影响。据专家介绍，脚气的原因有很多，赤脚穿鞋是其中之一。让我们来看看吧。

小心！光脚鞋容易引起脚气。

第一，容易发生真菌感染。

不穿袜子对脚气有什么影响？人的脚在热天容易出汗。不穿袜子直接穿鞋，尤其是透气性差的鞋子，如塑料凉鞋、运动鞋等，会使脚部皮肤直接浸泡在汗水中，而真菌在湿热的环境中容易滋生，会发生脚部真菌感染。

二是引起皮肤角化和皮炎。

经常直接接触鞋子，容易使脚后跟、脚趾等经常接触鞋子的部位的角质层变长变厚，增加长老茧的概率，即“老茧”、“鸡眼”。另外，有些人长期赤脚走路、穿鞋，脚背、脚趾等与鞋摩擦的部位容易出现皮肤发红、丘疹、水泡等症状。这是因为皮肤对皮革、橡胶等鞋材过敏，属于接触性皮炎的一种。

三是增加外伤和感染的几率。

光脚穿鞋暴露出大量的脚部皮肤，经常被蚊虫叮咬或擦伤。走多了也会让脚磨出血；空气中的细菌附着在皮肤上，如果皮肤有伤口，就会引起感染。

第四，皮肤被阳光直接“烤焦”。

阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，破坏皮肤细胞和组织，加速黑色素生成，使皮肤色素沉着、粗糙、失去弹性，降低皮肤抵抗力。

第五，寒冷引起的脚病。

脚部脂肪层薄，保温性差，供血差，所以脚底皮肤温度低，容易着凉。脚一旦受凉，可反射性地引起上呼吸道粘膜毛细血管收缩，导致呼吸阻力下降，空气中的病菌就会乘虚而入，引发热感冒等各种疾病。下雨时赤脚受凉，还会引起胃痛、腰腿痛，女性痛经。

以上是关于穿光脚鞋需要警惕脚气的简单介绍。希望你知道后，为了自己的健康，生活和工作不要受到影响。请不要为了凉快而穿光脚鞋。此外，专家提醒，脚气是一种传染性很强的疾病。所以，一旦生病，一定要尽早治疗。