越来越多的女性开始关注自己的女性健康问题，大多数女性朋友在得知自己患有妇科炎症时，都会积极配合检查和治疗。那么妇科炎症可以从生活中消除吗？下面是六个生活小贴士，希望能帮到你！

1过度清洁不可取。

正常情况下，我们的阴道会自行保持酸碱度的平衡。尽量不要用洗洁精、消毒剂清洗阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，还会造成阴道损伤。所以通常情况下，用温水冲洗即可。平时尽量穿棉质透气裤，保持干爽。平时如果分泌物不多，尽量不要用卫生巾。如果使用它们，必须经常更换，以免滋生细菌。

2白带异常应尽早检查。

白带异常是阴道炎的首要信号。黄色或黄绿色伴有脓臭的白带多见于化脓性细菌引起的宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎。豆腐样或凝乳样白带伴外阴瘙痒多见于阴道霉菌感染；外阴瘙痒的乳白色泡沫状白带多由阴道毛滴虫感染引起。

3抗生素不是乱用的。

抗生素的使用必须经过医生的批准和处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，但会助长霉菌的生长，所以不要滥用抗生素。

4少吃刺激性食物。

正常情况下，我们的自然免疫系统会自动应对这些入侵的菌株，所以我们应该有一个健康均衡的饮食，少吃刺激性食物，让免疫系统正常运转。

保持愉快的心情。

保持好心情也是提高免疫力的好方法。另外，正常的作息要正常，这样免疫系统才能正常运转。

6性生活正常简单。

阴道炎的很多感染途径都是通过性行为传播的。如果性伴侣太多，就更难控制感染。所以，只要性生活简单，感染某种特定阴道炎的概率就会大大降低。

做到了以上六点，可以帮助我们摆脱妇科炎症的困扰。女人永远不应该粗心或懒于采取行动。健康的身体是我们女人的资本。试想一个没有妇科炎症的女人，势必会得到丈夫更多的爱！