中晚年容易患骨质疏松症，主要是骨骼中钙和营养物质严重缺乏造成的。我们都知道像骨质疏松这样的疾病会给患者带来很大的不便。那么，骨质疏松的治疗方法有哪些呢？骨质疏松症患者首先要注意饮食，多吃豆类、坚果、菌类等食物，然后再求助于药物治疗。接下来工作之余，给大家好好介绍一下关于骨质疏松症的治疗。

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首先，骨质疏松症要用饮食来治疗，主要是合理组织饮食结构。特别是老年，要多吃含钙、磷、维生素、蛋白质的食物，以弥补骨代谢相关物质的不足。另外，慢慢吃。

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另外，对于骨质疏松症的治疗，尤其是患者到了晚年，体内的代谢开始出现异常，需要用药物来调节。比如老年骨质疏松症，有骨钙的流失和部分维生素的缺乏，所以我们也需要定期服药来改善。

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严格来说，激素治疗可以算是药物治疗，但也有一些区别。实际上，治疗老年性骨质疏松症所用的激素是性激素(如雄激素和雌激素)。因为性激素对骨骼有一点促进作用，性激素会影响骨骼成分，降低骨骼分化。

此外，我们还可以采用运动医疗的方式，简称理疗。就是通过体育活动，调节全身的新陈代谢，改善骨骼的血液循环，加上外力刺激骨路，进而缓解骨质疏松。