蜂蜜对头发有好处。

1.蜂蜜水富含蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分。，能有效改善人体的微循环，对促进黑色素的生成有一定作用，并能提高细胞分泌黑色素颗粒的功能，可辅助治疗头发变白。

2.蜂蜜水是一种碱性物质，可以中和体内过多的酸性物质，减少头皮屑，使头发更有光泽。

3.蜂蜜水能有效补充头发所需的营养，对缓解脱发有很好的效果。所以多使用蜂蜜水是有效的。