想要补充羊水的孕妇可以在日常生活中饮用以下食物:

1.日常生活中可以多喝水，不仅可以补充羊水，还可以补充身体水分。也可以多喝牛奶、豆浆等食物，可以增加羊水量。

2.还可以在饮食中多吃富含铁的食物，如海带、猪肝、菠菜、乌鸡汤等。不仅有利于增加血容量，补充羊水，还可以调节孕妇的血液。

3.可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如橘子、苹果、猕猴桃、西红柿等。既能补充维生素，又能补充身体水分，有利于调节体内羊水量。