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张忠
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知识库 收缩性高血压怎么办
收缩性高血压怎么办
发布时间:2022-12-30
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虽然现在医疗技术越来越发达,但是仍然有许多种人患有不同的疾病。尤其是老年患者。随着年龄的增长,你的体力和抵抗力与以前大不相同,因此你可能会患各种疾病。高血压是老年人的常见病。老年人有高血压时,一定要及时治疗。因为高血压会引发其他疾病,所以它的并发症非常严重。先说一下收缩期高血压怎么治疗?

1、

收缩期高血压患者最好把血压降到130/85mmHg以下,或者至少降到140/90mmHg以下。可以用药物疗法治疗,但是任何药物都有副作用,会对身体产生一定的影响。吃得太多不好。所以平时多注意。

2、

收缩期高血压患者在平时一定要多加注意,饮食上多吃清淡的食物,多吃一些脂肪类食物,尤其是动物脂肪,多吃蔬菜。平时多运动,饭后不要运动。

3、

患者还必须戒烟戒酒。并且态度好。不要因为自己有高血压而心情不好,产生负面情绪。自我心理调节。每天检查你的血压。最好一天测试几次。高血压可能还有其他并发症,一定要及时治疗。

单纯性收缩期高血压的特点:一是收缩压增高而舒张压不高。二是血压波动较大,主要表现在体位性血压,如高卧位和低坐位;睡觉时低,醒来时高;大便时高。其原因可能与老年人自主神经对体位变化的不适应有关。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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收缩压的升高首先取决于升高的程度。如果只是轻微增加,可以通过生活方式的调整来改善。收缩压在140 ~ 159 mmHg之间为一级高血压。可以吃低盐低脂饮食,戒烟戒酒,保持充足的睡眠,积极参加体育锻炼。观察这些措施2~3个月后,如果血压能恢复正常,就继续维持。如果还是高,就要用降压药来控制。如果高血压在中度以上,即收缩压在160mmHg以上,这种情况下直接用降压药治疗。当然,降压药的剂量可以从小剂量开始,按照阶梯疗法逐渐增加剂量,血压控制后再逐渐减少剂量,这样就可以长期使用持续剂量将血压控制在合适的范围内。总之,收缩压的升高也是需要重视和积极治疗的。
刘晓副
发布时间:2023-01-16