婴儿贫血的原因有很多。父母朋友在发现贫血症状后，首先要了解宝宝贫血的原因，这样不仅可以找出贫血的原因，制定有针对性的饮食计划，还可以避免宝宝不必要的浪费和营养过剩。而且有针对性的饮食计划有利于宝宝的营养摄入和生长发育，所以要求家长朋友不要把别人的方法完全套用在自己的宝宝身上。

最常见的婴儿贫血是缺铁性贫血。有很多方法可以对付这种最常见的贫血。可以根据宝宝贫血的严重程度采取不同的方案。轻度贫血症状完全可以通过食补解决。首先，使用含铁元素较多的食物，如血、雨、瘦肉、脏动物、一些水果和蔬菜等。除此之外，一些富含维生素的食物也是常用的，如豆制品、水果等。，因为维生素可以帮助宝宝吸收铁元素。主食方面，铁强化大米，白面等。市面上有售的都可以用。

如果宝宝贫血严重，辅食并不能很快解决这种现象。宝宝需要直接补铁。硫酸亚铁是一种经常吃的药。注意不要在饭前吃硫酸亚铁，因为铁会刺激胃黏膜，让宝宝不舒服。同时可以补充一定量的维生素C，帮助宝宝吸收铁离子。但是要记住，不能和牛奶同时服用，因为牛奶中含有较多的磷，会大大影响宝宝的吸收效率。

除此之外，还有一些其他原因导致宝宝贫血，比如孩子体内铁储存不足。早产和双胞胎会导致婴儿贫血。宝宝生长发育快，体重快速增加也会引起贫血。这些都是正常现象。家长朋友不必担心，根据具体情况采取措施即可。

值得注意的是，有时候宝宝没有表现出贫血并不代表一切正常，一些轻微的贫血症状并不明显，这就需要家长经常仔细的观察宝宝的身体状况。必要时可以检测宝宝的血红蛋白，这样可以最全面有效的了解宝宝的血液状况。我们可以及时发现情况并采取一些相应的措施。