闭经是指女性很长时间没有来月经。女性月经是由子宫内膜脱落引起的，一个月只发生一次，持续4-7天。这种周期性的脱落和产生靶器官子宫内膜对性激素的周期性反应，由此可见，上述环节中任何一个环节的紊乱都可能导致月经紊乱甚至闭经。一般女性40岁以后卵巢功能下降，导致闭经的发生。下面介绍一下40岁以后的女性如何治疗闭经。

1、

黑木耳+核桃仁黑木耳、核桃仁，再加适量红糖。将木耳核桃仁磨碎，加入红糖，搅拌均匀，用密封瓶密封，每次口服25-40g，用黄酒送服，每日两次。本方适用于气血两虚型闭经。女性最好多吃点。

2、

鱼+紫茎泽兰叶+水鱼，米酒适量。将鱼放入热水中烫一下，剖开，取出内脏。将佩兰研成粉末，放入水鱼腹中，加适量清水，水炖，加少许米酒服用。每天服用两次，共2-4次。本方适用于阴虚血燥型闭经。

3、

向日葵+猪爪向日葵+猪爪。先将猪蹄洗净，放入锅中煸炒，洗净，放入砂锅中，小火煨至熟透。猪爪煨好后，加入适量的葵花，煮几次取浓汁，去渣，取汁饮用，每次20-30ml，每日2-3次。本方适用于气滞血瘀型闭经。

不要吃得太多，否则你会受伤的。2不要随便吃药。如果出了问题，找正规医院的医生咨询。每天多运动。饭后最好不要马上坐下。最好步行30到60分钟。