便秘相信我们大家都有过，并不是很严重的疾病。当我们吃了不好的东西时可能会发生，那么便秘的主要原因是什么呢？这类问题大家要多了解！

便秘的主要致病因素

第一，蠕动太快或太慢

蠕动过快或过慢是便秘和腹泻的发病因素。一般来说，如果肠道不健康，可能会影响肠道蠕动过快或过慢，从而阻碍粪便的顺利排出。粪便会变得太硬或太稀，最终导致便秘，肠道内的坏细菌会繁殖得更快，如此恶性循环下去。

第二，病原体容易入侵。

病原体容易入侵还会引起便秘和腹泻。专家指出，在不健康的肠道中，乳酸菌等有益菌的数量会减少，肠道呈碱性。此外，坏菌产生的有害物质降低了肠壁的免疫功能，导致肠道杀菌作用减弱，细菌或致病菌更容易入侵。

第三，胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱也会导致便秘和腹泻。如果患者多次紧张，情绪激动或受到强烈刺激，工作学习紧张，可引起腹泻。其特点是结肠无实质性病变，是由于大脑皮层和自主神经系统功能紊乱，导致结肠功能障碍和结肠过敏，从而出现便秘和腹泻。

温馨提示:通过以上内容的讲解，你是否对便秘的原因有了一定的了解？如果你的肠胃不适很健康，就会导致便秘。生活中，大家一定是饿了，注意饮食，在一定程度上会引起便秘！