对于妇科炎症，相信各位女性朋友都知道，大部分女性都患有妇科炎症，是女性中发病率比较高的一种疾病。尤其是一些长期坐在办公室工作的女性，患妇科炎症的概率更大，这是由于长期久坐导致血液循环紊乱所致。具体内容在下面详细描述。

久坐的女性会导致“卵巢缺氧”；缺乏运动增加病毒侵袭引起的妇科炎症；营养不均衡和肥胖已成为现代女性不孕症增加的三大原因。

现代办公室女性大部分工作时间都是坐着的，同时缺乏运动，导致血液循环障碍，痛经严重。气滞血瘀导致淋巴或血性栓塞，造成输卵管不通；因为久坐和身体的关系，形成了子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

为了改善这种情况，专家建议，办公室女性每天至少应活动30分钟，例如:

1.乘坐公交车上下班时，提前两站下车，步行；

2.上楼时走楼梯而不是电梯；

3.电视播放广告时，站起来走动；

4.工作一小时后，站起来做一些适当的活动。

当然，每周抽出时间参加体育锻炼更好。

以上介绍的是女性长期患有妇科炎症。专家表示，女性长期的久坐行为对身体非常有害，所以每坐一个小时，就应该起来做一些活动，这有助于预防妇科炎症的发生。另外，如果已经患有妇科炎症，要及时去医院，不要拖延，以免对身体造成伤害。