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杨冬
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知识库 孕妇孕晚期要注意什么
孕妇孕晚期要注意什么
发布时间：2023-01-03
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孕晚期，孕妇需要注意睡姿。

怀孕末期，饮食、睡姿各方面都需要注意。睡觉的时候要睡左侧卧位，有利于胎盘为胎儿供血，也可以避免下肢静脉回流受阻的现象。孕晚期也要注意胎动的问题，避免胎儿缺氧。

怀孕后期要定期去医院做产前检查，也要适当散步等活动。胎盘有利于自然分娩，生宝宝会更容易。


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孕妇孕晚期要注意什么
孕妇进入孕晚期，要注意监测胎动，自我监测胎动是一种较为简单的方式，可以通过监测胎动来观察胎儿在宫内的情况，是一项较为有效的计算方法，每小时一般不能少于3到5次的胎动，可以在早中晚各计数一次，每次一小时，然后将三次的胎动数乘以四，如果小于20次就需要到医院做胎心监护。必要时要监测血糖要看有没有有贫血，尿常规的检查等等，也是要检查凝血情况，到怀孕后期一样是要注意自己的饮食情况，不要偏食，不要摄入能量太多，要注意体重的监测，一定要注意不要吃生冷油腻刺激性的东西，不要吃垃圾食品。怀孕晚期是指怀孕28周以后，此时胎儿随时可能分娩，而且有一定的生存概率，因此在怀孕晚期需要注意以下几方面的事项，要注意定期数胎动，胎动是孕妇自我监测胎儿在宫腔以内是否缺氧的重要指标。
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在孕晚期要注意以下几点：不能够剧烈运动，禁止同房，因为同房会引起早产或者是宫腔内的感染，孕晚期要适当的运动，注意合理的营养均衡，防止体重超重，第五，保证充足的睡眠，第六，及时做好产检，第七，在家数胎动，左侧卧位。女性在进入怀孕晚期的时候，特别是怀孕快要足月的时候，孕妇要对一些情况多加注意，主要是以下两点：自数胎动，自数胎动是一项较为简单的方式，可以自我观察胎儿在宫内的安危情况，是一项较为有效的计算方法。怀孕前期首先最主要的还是保持心情愉快，避免剧烈的运动，饮食方面的话要清淡点，多吃水果蔬菜，定时排便。
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