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李红冬
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知识库 适当运动对血尿恢复有帮助吗
适当运动对血尿恢复有帮助吗
发布时间:2023-01-10
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适当的运动有助于血尿的恢复,如慢跑、散步、骑自行车、瑜伽等。适当的运动可以提高自身的抵抗力,增强体质,减少传染病的发生,有助于减少血尿,促进疾病的恢复。但是,要注意不要运动太久,大约15~20分钟即可。平时要注意避免剧烈运动,不要长时间站立或久坐,多次少量饮水,勤排尿,不要憋尿。注意血尿的变化,改善尿常规、泌尿系统彩超、血常规检查等。,明确血尿的具体病因,积极治疗原发病。


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