鼻炎，即鼻腔炎症性疾病，是一种非常常见的疾病。鼻炎发作期间，鼻炎患者的朋友如果不及时治疗，可能会加重病情，严重损害身体健康。所以鼻炎患者一定要注意积极治疗，同时可以进行一些穴位按摩，缓解鼻炎症状。接下来，我们就来看看如何按摩穴位轻松摆脱鼻炎吧。

按摩百会穴:鼻炎发作期间，鼻炎患者的朋友可以用一只手的食指、中指、无名指按在头顶，再用中指按摩百会穴。另外两根手指起辅助作用，顺时针按摩几次，可以在一定程度上有效缓解鼻炎患者的症状。

揉项英穴:在治疗期间，鼻炎患者的朋友也可以适当使用揉项英穴的按摩方法进行辅助治疗，其效果也是比较理想的。揉项英穴的具体情况是用双手的食指按压项英穴，然后顺时针方向揉几次，达到一定的效果。

揉唐寅穴、柏杨穴、四柱穴、太阳穴:鼻炎患者朋友在患病期间，可以用双手中指适当握住唐寅穴，然后用食指、无名指辅助，再依次推揉香柏穴、四柱穴、太阳穴数次，也可以在一定程度上帮助鼻炎患者朋友缓解病情的症状和发展。

总结下来就是如何轻松按压穴位按摩缓解鼻炎的相关讲解和介绍。希望鼻炎患者朋友们看完这篇文章后，在日常生活中可以通过穴位按摩来适当缓解鼻炎的症状和表现。另外，鼻炎患者的朋友平时要注意清淡易消化的饮食，不要吃太多辛辣、油腻、刺激性的食物，以免影响病情。