张忠
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睡眠不足总是头疼怎么办
发布时间：2023-01-01
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睡眠不足头痛可以通过以下几种方式缓解症状:一、睡眠不足引起的头痛是由于睡眠不足，导致脑缺氧引起脑血管痉挛，产生头痛症状。要及时改善睡眠，补充睡眠，保证充足的休息。头痛的症状自然会减轻。其次，睡眠不足引起的头痛还可能导致血压不稳定，从而出现头痛症状。首先建议患者测量血压，高血压者应及时服用降压药。此外，睡眠不足引起的头痛也可以通过服用布洛芬缓释胶囊来缓解。同时建议患者也可以尝试服用安神补脑液、维生素B12、谷维素等。用于调理。你应该注意清淡饮食。睡觉前可以用热水泡脚。听轻音乐有助于睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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