樊茂蓉
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新冠肺炎疫情期间如何提高免疫力
发布时间：2022-12-30
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新型冠状病毒爆发期间:首先要保持乐观的心态，作息规律，睡眠充足，保证免疫力。其次，需要均衡的营养和适当的运动，这也有助于提高身体自身的免疫力。除此之外，除了以上方法，还要注意避开人多的地方、封闭的地方和高危的地方。出门戴口罩。日常生活中保持一定的社交距离，注意勤洗手。这些措施也有助于预防新型冠状病毒的感染。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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