静脉曲张患者除了积极配合医生进行专业治疗外，在日常生活中也要注意对自己进行有效的护理，调整饮食，对病情的康复也会有很大的作用。下面是一些相关的介绍，希望对患者有所帮助。

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静脉曲张患者应多吃粗粮、豆类、鸡蛋、燕麦等。在日常饮食中。这些食物富含维生素E，维生素E对有效缓解症状有重要作用。所以，日常饮食中不要吃太单一的一种饮食。可以吃玉米馒头，煮玉米，豆浆。

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静脉曲张患者要注意优质蛋白质的摄入。优质蛋白质能有效提高人体抵抗疾病的能力。相信你对这些富含蛋白质的食物有所了解，比如牛奶、鸡蛋，都是不错的选择。其次，你也可以选择鱼，或者羊肉，如果是冷的。

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静脉曲张患者要注意保持大便通畅。他们可以多吃含纤维素的食物。蔬菜水果都是静脉曲张患者需要吃的食物。女性静脉曲张患者要注意不要为了减肥而无节制的节食，饮食结构要合理。

静脉曲张患者要从以上几点入手。另外，他们应该心情很好。不要太紧张，担心，焦虑。他们最晚应该在晚上10点钟上床睡觉。