炎炎夏日，你还在被感冒困扰吗？你还在羡慕别人因为感冒而游泳吗？快来治好你的感冒，请生病，也请加入他们一起玩！现在来说一些治疗感冒的小技巧吧！

1、

夏天不用担心感冒~保持心情舒畅很重要。有一个舒适的休息环境很重要，但也要有足够的睡眠时间，放松心情，减轻工作压力，放松自己。

2、

感冒期间要特别注意饮食。不要吃太冷的东西。即使天气很热，也要喝温水。多吃水果蔬菜，补充营养和能量，多喝牛奶。

3、

感冒期间，你应该注意吃药。当然要对症下药，少吹空调和电风扇。睡觉时最好盖一床薄被子，防止再次感冒。做一些运动，出汗也是有益的。

不要乱吃，避免再次感冒，保持心情愉悦。