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施爱群
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知识库 睡觉总是做梦是神经衰弱吗
睡觉总是做梦是神经衰弱吗
发布时间:2023-01-04
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神经衰弱会导致失眠多梦,但神经衰弱不等于天天做梦。做梦的原因是深度睡眠不好,而神经衰弱则难以入睡,辗转反侧。有些神经衰弱患者经常感觉烦躁,入睡比较困难。一般来说,如果一个梦是在深度睡眠中进行的,当你醒来时,它不会被记住。如果梦发生在浅睡眠中,当你醒来时可以回忆起来。如果病人记得大部分的梦,说明睡眠不太好,不能进入深度睡眠。他应该调整饮食,生活和药物,多吃新鲜蔬菜和水果,锻炼身体。


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