现实中我们经常听到“最可爱的身高差”这个词，意思是男方在身高上占绝对优势。不得不承认，身高问题现在是个隐忧。很多家长认为可以让孩子在小的时候长高，尤其是那些父母本身就不是很高的家庭，会给孩子从小吃很多长高的食物。其实孩子的身高在发育过程中是会发生变化的，尤其是男孩，20岁左右就会长高，除非有侏儒症。怎么发现自己有没有侏儒症？

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侏儒也叫侏儒症。现实生活中，很多人把侏儒症和先天愚型混为一谈。事实上，侏儒症患者的智力和正常人一样，而先天愚型患者的智力一样，而不是身高。

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个子矮并不等同于患了侏儒症。一般来说，只有身高低于同级别人种的30%，或者成年身高低于120cm，才会被称为侏儒症。患侏儒症一般是由于垂体生长激素分泌不足引起的。

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在现实生活中，不患侏儒症但个子矮的人，可以通过做一些拉伸运动、打篮球来帮助他们成长。另外，正在成长的孩子要晒晒太阳，帮助骨骼生长。饮食要营养均衡，荤素搭配。

需要注意的是，家长千万不要因为孩子身高稍微落后别人，就想尽办法给孩子补品。那不仅对孩子的身高没有帮助，还会造成孩子营养过剩等问题。如果实在不放心孩子是否有侏儒症，可以去正规医院检查。