其实便秘并不是什么严重的疾病。不合理的饮食往往会导致这种疾病，但只要大家经过有效的调理，这种现象是可以改善的。但长期便秘对患者的影响较大，女性患者明显高于男性患者，这与女性生理有一定关系。以下是详细介绍。

1.女性生殖器官的特点:阴道在女性肛门的前面，附近的肌肉较弱。此外，由于女性生理原因的特殊性，如经期、孕期，尤其是分娩时过度用力，或者女性经期失血过多，都容易引起便秘。

2.孕期胎儿的影响:在怀孕期间，女性增大的胎儿压迫直肠，使直肠和肛门的静脉回流受阻。怀孕期间盆底肌肉松弛，容易引起便秘和痔疮。

3.生理解剖上的差异:女性子宫挤压盆腔内的直肠，增加了直肠的曲度，大便通过的速度比男性慢，容易便秘。

如果出现便秘，患者在日常生活中要多吃通便的食物。酸奶、核桃等。对患者的病情有帮助。也可以多喝茶。禁止吃一些辛辣刺激的食物。最好是预防便秘，因为这个病还是很有危害的。