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张宇
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知识库 失眠的危害有哪些
失眠的危害有哪些
发布时间:2023-01-02
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失眠的危害:1。长期失眠会导致面色暗沉,皮肤粗糙,头发加速老化。据报道,连续几天保持清醒甚至可能导致猝死。2.失眠会导致全身功能紊乱。比如,有些患者由于工作压力大、饮食不规律、宵夜、消化系统功能障碍等原因导致失眠,从而导致肥胖。3.长期失眠会引起耗气、精血亏损、头晕、健忘等症状。4.长期失眠,脾气暴躁,情绪烦躁,甚至出现疾病,如高血压、心血管疾病、中风等。5.长期失眠导致内耳供血不足,耳聋耳鸣。


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