张妮
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睡不着觉，要花上一个小时或者更久才睡得着，怎么办？
发布时间：2023-01-11
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自从哥哥和嫂子生了二胎，就一直睡不着觉。每天晚上要睡一个小时甚至更多，第二天还要上班。看着他精神越来越差怎么办？你患抑郁症了吗？有什么治疗方法吗？或者怎么引导他？
你好，根据你描述的症状，很可能不是抑郁症，主要是平时精神不佳或情绪低落导致的一种精神性失眠。平时治疗期间一定要舒适，平时可以服用一些镇静类的药物进行调理治疗，如解郁舒肝颗粒或舒肝颗粒、逍遥颗粒等药物进行疏导治疗。
根据你的描述，你应该不属于抑郁症。生二胎后生活上可能会有点压力。想了就睡不着，白天看起来也没精神。你可以劝你弟弟放松，这样就没有这种压力了。现在生二胎的人很多，有的人生活条件也没那么好。生活总是可以继续的。化压力为动力。你应该很高兴看到宝宝。多好啊！孩子多了，希望多了，生活会越来越好。
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