宝的妈妈非常担心孩子的健康，每个孩子有任何身体问题都会变得非常惊慌。尤其是宝宝出现贫血症状的时候，不知道怎么补血。孩子那么小，不适合用药物补血。我该怎么办？别担心，马宝。以下食谱比较适合宝宝补血。

蒸鸡蛋羹

宝妈妈会给孩子做鸡蛋汤。众所周知，鸡蛋含有大量的蛋白质和铁。多吃鸡蛋可以补血。蛋羹很软，非常适合6个月大的宝宝。宝妈妈每天可以给孩子喝一碗鸡蛋汤。

菠菜猪肝汤

菠菜和猪肝含有大量的铁，有很好的补血作用。宝妈妈可以给孩子做菠菜猪肝汤。但是在制作的时候，一定要把菠菜和猪肝切块，因为6个月大的宝宝还不会咀嚼，以免孩子发生呛咳的危险。

鱼酱豆腐

鱼含有大量的铁，豆腐含有大量的蛋白质。两者结合不仅补血效果好，还能给孩子补充蛋白质。做菜的时候把鱼里面的刺挑出来，然后把鱼切成糊状备用。将豆腐切成小块，放入锅中，加入一小碗水，待水沸腾时，倒入切好的鱼浆。再煮两分钟，加盐调味，就可以给宝宝吃了。

以上食谱都有很好的补血效果，也适合宝宝。当宝宝出现贫血症状时，宝妈们不妨经常给孩子吃这些食谱。相信经过一段时间的调理，宝宝的贫血症状一定会有很大的改善，希望能给宝妈妈带来帮助。