范书英
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糖尿病孕妇产后需要注意些什么?
发布时间:2023-01-02
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之前我爱吃甜食,一直暴饮暴食得了糖尿病。但是我刚生完孩子,坐月子需要补充一些,但是因为糖尿病不能吃,所以想请教一下专家,糖尿病孕妇产后需要注意什么?
糖尿病孕妇产后要注意,继续严格控制饮食。建议产妇尽量不喝粥,喝汤,脂肪含量不能太高。饮食要清淡,容易消化。建议多吃富含蛋白质和维生素的食物。产妇可以根据自己的身体状况做一些运动,可以增加胰岛素的敏感性,对降低血糖非常有利。
糖尿病主要是要注意控制饮食。因为要照顾宝宝的喂养,所以可以比普通糖尿病人摄入更多的热量,尽可能做到营养均衡。建议多吃黄瓜、番茄、青菜、芹菜等低血糖指数的蔬菜;水果可以吃柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等。,而蛋白质应选择优质蛋白质如瘦肉、牛奶、鱼等。主食最好选择粗粮。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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