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刘爱华
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知识库 甲亢饮食注意事项有哪些
甲亢饮食注意事项有哪些
发布时间:2023-01-12
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甲亢是甲状腺素分泌过多引起的。一般患者会出现精神兴奋、视力下降等症状。为了缓解这些症状,我们不仅要服药,还要在饮食上多加注意。尽量清淡,多吃富含维生素的水果和蔬菜,如橘子、鸡肉、瘦肉、淡水鱼等。,并且多吃高热量、高蛋白的食物来补充更多的水分。禁吃的食物有很多,比如不要吃太多含碘的食物,比如海带、海鲜、紫菜等。,以及刺激性辛辣的食物,如芥末、辣椒等。,而甲亢患者应养成良好的生活习惯,禁止吸烟、饮酒、熬夜等。,并加强体育锻炼。


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甲亢患者饮食的注意事项有哪些
甲亢的饮食要注意:1。给予高热量、维生素、蛋白质和矿物质的食物。这是因为甲亢发生时,甲状腺激素分泌过多,身体消耗过多。可以多吃蛋白质、瘦肉、鸡蛋、苹果、蔬菜。2.鼓励多喝水,每天2000ml ~ 3000ml。这是因为甲状腺机能亢进高代谢综合征。出汗和频繁排便容易脱水。3.甲亢应禁止吃海鲜,包括海鱼、虾、紫菜等。因为碘是合成甲状腺激素的原料,所以甲亢期间要少吃这些食物。4.甲亢应少吃刺激性食物,包括辛辣、咖啡等,吃后容易引起交感神经兴奋。5.甲亢应少吃富含膳食纤维的食物。这是因为膳食纤维丰富,容易加速胃肠道的蠕动,排便的频率会更频繁。
张宇
发布时间:2023-01-12