由于不合理的饮食习惯，越来越多的人患有急性肠胃炎。得了这个病会让患者很痛苦，吃不下饭，总想呕吐，很折磨人。治疗这种病最好的方法就是养胃，而养胃的关键是饮食。健康的饮食对病人病情的恢复很有帮助。

那么，日常生活中患急性肠胃炎时，如何正确饮食呢？下面我们一起来看一下介绍。

1.在平时，如果急性肠胃炎发作，千万不要吃硬的食物，以流质食物为主，如小米汤、去皮红枣汤、藕粉等。同时也要多吃咸的食物，因为频繁的急性肠胃炎会引起频繁的呕吐。吃咸的食物可以补充体内的盐分。另外，尽量少吃产气食物，如豆类、牛奶等。

2.在疾病治愈前，急性肠胃炎患者应尽量避免食用牛肉等产气食物，以减少胃部胀气。同时，有些糖要尽量少吃。平时少吃一些高脂肪的油炸食品，腊鱼腊肉少吃或者不吃。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于你早日康复。

3.因为急性肠胃炎患者经常呕吐，体内水分大量流失。你可以给病人多喝些开水或淡盐水。如果呕吐严重的患者必须喝一些糖盐水，以保证身体机能的正常运转。

4.急性肠胃炎治愈后，尽量少吃生冷油腻的食物，吃清淡的东西，这样才能彻底治愈疾病，防止疾病复发。

以上介绍的就是急性肠胃炎吃什么好。看了上面的介绍你明白了吗？另外，边肖在这里提醒大家，急性肠胃炎的发病，大多是由于日常生活中不注意饮食造成的。为了避免疾病的发生，我们应该更加注意自己的饮食，养成良好的饮食习惯。