最近不知道怎么回事，总感觉腹部隐隐作痛。少吃点感觉好点了，但还是会时不时的疼。而且不知道是不是吃的太少便秘了。每天上厕所很痛苦，肚子也疼，但是就是拉不出来。我睡不好。我每天都没精神。我检查了一下，可能是胃下垂。我有好几个症状，平日里一顿两顿都不缺。怎么会得这种病？这种胃下垂能治好吗？

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胃下垂是指胃体下降到生理最低线以下。一般是因为长期饮食不节制，或者过度疲劳导致气机下降，升降失常。胃下垂患者容易出现恶心、胃痛、腹胀，有的还容易出现便秘、腹泻等症状。在中医看来，这是脾胃气虚，中气郁滞所致。

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胃下垂可以用中药治疗，而中药治疗在胃下垂中有着非常独特的地位。中医能有效缓解和消除症状，从而达到彻底治愈的目的。建议患者可以咨询一下中医，看看如何调理，遵医嘱服药，以免治愈后复发。

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日常饮食也要注意营养摄入的均衡，平时吃饭的时候要定时量化，不仅要注意每天的饭量，还要量化到不能太饿也不能太饱。吃饭时，你应该细嚼慢咽。饭后躺下可以缓解胃部下垂，慢慢调理就能治好。

注意均衡饮食，定时定量，少吃多吃。最好一天吃三到四顿饭。每次吃七八成饱，细嚼慢咽。对于生冷食物如冷水、凉菜、生菜、生食等。，最好有节制，慢慢调理肠胃。